时间：2022-08-27 20:41:18 | 浏览：5707
秋天，推荐400道家常菜的做法，有荤有素，开胃下饭又解馋！
食材:鸡胸肉，青红椒(线椒），料酒，生抽，老抽，蚝油，盐，白糖；
1、青红椒切段，鸡胸肉切薄片，加一勺料酒➕一勺生抽➕半勺老抽➕小半勺盐➕一小勺白糖➕一勺玉米淀粉抓匀➕一勺食用油抓匀腌制二十分钟；
二、热锅凉油倒入鸡肉片，快速搅散，一勺老抽➕一勺生抽➕一勺耗油翻炒均匀；
三、放入青红椒翻炒均匀，炒至青红椒断生即可出锅；
今天用青红椒搭配鸡胸肉，做了一道小炒鸡胸肉❗香辣过瘾超下饭❗鸡胸肉嫩滑，一点都不柴❗绝对的下饭神器，做法超简单，一起来学习吧~
秋天，推荐400道家常菜的做法，有荤有素，开胃下饭又解馋！食材:鸡胸肉，青红椒(线椒），料酒，生抽，老抽，蚝油，盐，白糖；1、青红椒切段，鸡胸肉切薄片，加一勺料酒➕一勺生抽➕半勺老抽➕小半勺盐➕一小勺白糖➕一勺玉米淀粉抓匀➕一勺食用油抓匀腌
爱运动胃口就好，胃口好就吃得多，吃得多就容易长，所以进入秋天以后，一定要给小孩子多吃一些营养的食物，趁着这个季节，让他们多长一长。一年四季中，秋天是小孩子长个的最佳季节，因为相比较于其他季节的时候，秋天气候凉爽，小孩子就更愿意运动。
秋天是孩子骨骼发育的最佳时期，应该给孩子吃什么最佳？首先应该尽量减少孩子吃甜食、零食和碳酸饮料，因为他们在一定程度上影响钙吸收，营养价值低。给家长们推荐6道健康营养又美味的家常菜，保证孩子爱吃，长高个，家长做起来也省心。一、芦笋虾仁1.准备
现代人的生活节奏特别快，除去工作，每天能够花在家庭的时间是非常有限的。所以一些做法简单的快手菜成了最好的选择。分享8道家常菜，我家经常做。几分钟一道，省时省事，很适合忙碌的上班族。
入冬之后，平日里吃得最多的就是炖菜和蒸菜，而且肉类食材吃得也比较多，偶尔想吃一些相对清爽的小炒或者凉菜。所以我这里整理了7道家常菜，几分钟，甚至几块钱就可以做一盘。喜欢的可以收藏了。常见食材，做法简单，清爽开胃解油腻，比大鱼大肉更好吃。
每天都在忙忙碌碌中度过，单位，家，送孩子上学，还要为一日三餐吃什么操心，虽然只有三个人，但各人口味不一样，喜好不一样，如果不考虑这些随便买买，做好的菜无人吃看着也烦心。事先想好到市场上买好就走，省时省事，不用再在市场上转来转去。今天和大家分
下面，就和大家分享8道家常菜的做法，简单易学，营养美味，有喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧，再也不用发愁晚饭吃什么了。红烧鱼1.准备食材：准备一条鲤鱼，已经提前宰杀干净了，在鱼身两面每隔2厘米划上一刀，划至鱼骨即。
舌尖上的美味往往来自最简单的食材，今天就和大家分享7道家常菜的做法，用最简单的食材烹饪出最美味的佳肴，经济实惠又营养，下面我们一起看看都有哪些美食，有喜欢的朋友们的赶紧学起来吧。土豆炖鸡1.准备食材：准备嫩鸡一只，去除鸡屁股、鸡脚趾鸡脖子上。
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材，做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食
俗话说：“二月三月不减肥，四月五月徒伤悲”。“辛苦减肥好多年，年后回到解放前”，说出了众多朋友们的心声。这6道“刮油菜”，低脂低热量！
六一儿童节马上就要来临了，家里有小朋友的，礼物你都准备好了吗？在这个只属于孩子们的节日里，并不需要父母准备多贵重的礼物，其实，父母能陪在身边就是给孩子最大的礼物。现在孩子也正是长身体的时候，不如在家给孩子做一桌好吃的，孩子吃得开心，当父母的
平常要上班的朋友，往往都是时间紧任务重，晚上下班身体都很疲惫，俗话说“人是铁，饭是钢”，饭该吃还得吃。但是，吃饭还是得保证要有足够的营养，不然身体没有足够的营养支撑，久而久之精神就提不上来。下面就大家分享8种家常菜的做法，简单易学，营养又健
超全家常菜合集酸辣土豆丝✨食材：土豆丝、干辣椒、醋、生抽、盐✅口感：闻到就咽口水的一道菜，酸辣开胃，没胃口就吃它，你就会吃上2大碗饭！五花肉炒线椒✨食材：五花肉、线椒、蚝油、生抽、盐、少许糖（提鲜）✅口感：一个字“真香”，五花肉鲜香爽口，线
每天工作一天，很多人在晚上下班时总想吃点美味的，做法简单又易学的。今天就和大家分享5道非常简单的家常菜，简单又快速，营养丰富，搭配均匀，几分钟就能做一盘，吃完还有时间玩会手机，有喜欢的朋友们，下面我们一起学习一下吧。龙豆角炒肉这道菜简单又家
现在随着生活水平的提高，多数人追求清淡可口，营养丰富的菜肴，也不知道是大鱼大肉吃腻了还是开始注重养生了。今天就和大家分享6道家常菜，清淡营养又可以补充人体需要的能量，有喜欢的朋友们，下面我们一起看看吧！清炒虾仁虾仁富含蛋白质、钙、铁等营养成
