时间:2022-10-10 01:04:58 | 浏览:2031
今天推荐3款孩子超爱吃的菜谱,吃一口就停不下来,每顿都会光盘!
一、【荸荠炒五花肉】
制作配料:五花肉200克 荸荠500克 盐1小勺 大蒜2颗 小葱适量 生抽2勺 生姜2片 老抽半勺
制作方法:
1、五花肉切片,荸荠去皮后也切成片;
2、大蒜切碎,小葱切段;
3、锅内放适量的食用油,加入姜片,再放入五花肉翻炒;
4、依次加入1勺生抽,半勺老抽,一点点盐翻炒均匀;
5、放入蒜末炒香,再加入荸荠翻炒;
6、加入1小勺盐,1勺生抽,翻炒均匀;
7、最后放入葱段,即可出锅;
二、【包菜炒粉丝】
制作配料:包菜半颗 米粉 胡萝卜半个 小葱适量 小葱适量 大蒜2个 盐半勺 老抽1勺 生抽2勺 蚝油1勺
制作方法:
1、米粉温水浸泡30分钟,直到泡软;
2、包菜洗净,切成细丝;
3、准备大蒜切片,小葱切段,胡萝卜切成丝;
4、鸡蛋磕入碗里打散,倒入锅里翻炒至凝固;
5、锅内倒入适量食用油,放入葱白、大蒜翻炒出香味;
6、放入胡萝卜丝翻炒至变软;
7、接着放入包菜丝,翻炒至变软,加入盐、生抽、老抽、蚝油翻炒均匀;
8、放入米粉翻炒;
9、最后放入鸡蛋碎、小葱段翻炒均匀即可;
三、【洋葱土豆片炒牛肉】
制作配料:土豆1个 洋葱1个 牛肉1块 生抽2勺 老抽半勺 盐半勺 料酒1勺 淀粉1勺 植物油适量
制作方法:
1、土豆去皮切成薄片,洋葱也去皮切成小块;
2、牛肉切成薄片,放入碗里,加盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、植物油拌均匀,腌渍10分钟;
3、锅内放适量植物油,放入肉片翻炒至变色;
4、加入土豆片翻炒片刻,时间不要翻炒过长,感觉土豆稍稍变软即可;
5、加入洋葱。洋葱翻炒的时间比较短,这样脆嫩的才好吃;
6、最后放入盐,加入适量花椒水、适量生抽即可出锅;
7、最后可以加些小葱,真的超级美味!
今天推荐3款孩子超爱吃的菜谱,吃一口就停不下来,每顿都会光盘!一、【荸荠炒五花肉】制作配料:五花肉200克 荸荠500克 盐1小勺 大蒜2颗 小葱适量 生抽2勺 生姜2片 老抽半勺制作方法:1、五花肉切片,荸荠去皮后也切成片;2、大蒜切碎,
糯米肉丸子用料 杏鲍菇 4个 ,五花肉末 半斤 , 蛋清 1个 ,蒜子 两粒 ,洋葱 1/4个做法1,将杏鲍菇、葱、蒜切成末,装入大碗中,加入肉末、蛋清,淋入2,再加入2克细盐,1克草果粉,1克花椒粉,6ML老抽,用筷子3 ,朝1个方向搅拌
曾经看过这么一句话:“孩子们该玩,却在拼命地学习;青年人该学习,却在拼命地游戏; 中年人该顾惜身体,却在拼命赚钱;老年人该颐养天年,却开始拼命地锻炼身体。”我觉得的确是这样,很多人从小到大,都把日子过错了,过反了,这不仅是这类人的悲哀,更是
一个人吃饭的时候,桌上摆的菜越多,越显得孤单,特别是奔波在外的游子,在外最想吃的就是家的味道。卤肉饭的老板就是个地地道道的台湾人,很早就来大陆创业已经二十余年,在外时间久了不免想念家乡的味道,现在想起当时的心境,老板不免叹了口气说:“在外漂
浓郁的酱汁包裹着每一粒米饭,肉丁和香菇带来丰富的口感,为了这一碗香浓的卤肉饭,我可以放弃减肥!By Miko的小厨房 【豆果美食官方认证达人】用料瘦肉 100g熟鸡蛋 1个菜心 1颗干香菇 5朵生抽 2大勺老抽 1勺蚝油 1勺冰糖 30g盐
随着时代发展,坐月子已经不单单是躺在床上修养了,现在更多的是关注内外调理和外在保养。好的月子不仅可以让我们保持身材,更能够调理我们的身体,让身体更好的恢复到最佳状态!因此,美味的月子餐便成了月子里不可或缺的重要条件之一。也许有些宝妈不请月嫂
产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。最好以天然食物为主,不要过多服用营养品。不要为了恢复身材,而控制饮食的摄取量。对于月子里的妈妈,尤其是进行
当下,男人娶妻生子,坐月子的时候总会面临一个问题,那就是谁来伺候媳妇坐月子,每个家庭情况不一样,所以谁来伺候媳妇坐月子并没有一个标准,对于产妇而言,有的选择的是自己的老公伺候月子,毕竟是人生的伴侣嘛;有的则是自己亲妈伺候月子,因为月子时期毕
时间如白驹过隙,转眼间都到了2021年下半年的国庆佳节了,举国欢庆,还有着七天的长假,大家出去玩的出去玩,跑去吃好吃的去吃好吃的,跑去见想见的人就去了,总之会是一段难忘的美好时光。可赶上这时候坐月子的产后妈妈就只能心里痒痒了,出不去吖,不仅
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制作色香味俱全的月子餐是每位月嫂每天都要做到工作,既能保证宝妈分娩后的营养供给又能保证充足的奶水,那么如何制作科学营养的月子餐呢?趁着假期姐妹们好好学习一下吧~一、不同生产方式,月子餐的制作要点 顺产新妈妈:第一餐补充糖类有利于恢复能量;蛋
老一辈的人都没听说过月子餐,或者觉得月子里就是多喝汤多吃鸡蛋。其实月子餐对整个哺乳期都是很重要的,月子餐吃好了,有利于母乳喂养时间的延长。今天我们就好好聊聊——简单又好吃又下奶的月子餐。了解产后恶露及食谱提醒月嫂们要注意恶露在不同时期的“气
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